お米・飲料・調味料など重い食品の発送方法（30kgまで）
お米、ペットボトルの水・飲料、醤油・油などの調味料、缶詰のまとめ売りなど。重さで発送方法の上限が決まり、液漏れ対策と出品ルールも確認が要る
重い食品・液体を送るポイントは？重さで使える発送方法が決まる
お米や水、飲料、調味料は、箱が小さくても重さが10kgを超えることがあります。料金は3辺合計のサイズ区分で決まりますが、サイズ区分ごとに重さの上限があるため、3辺合計が小さくても重いと上のサイズ区分になります。缶詰や菓子など軽めの常温食品は食品・お菓子（常温）のガイド、要冷蔵・冷凍の食品はクール便のガイドで確認できます。
- 宅急便は、60サイズが2kgまで、80サイズが5kgまで、100サイズが10kgまで、120サイズが15kgまで、140サイズが20kgまで、160サイズが25kgまで、180・200サイズが30kgまでです。3辺合計が80cm以内でも、中身が5kgを超えれば100サイズ以上の料金になります。
- ゆうパックの重さの上限は、どのサイズ区分でも25kgです。25kgを超えるお米や飲料のケースは、30kgまで受け付ける宅急便を選びます。
- 宅急便コンパクトは、専用BOXに収まれば重さの規定がありません。調味料や缶詰を少量だけ送るときは、専用資材込みで520円で送れる場合があります。
- ヤマト運輸の梱包の案内では、瓶類はしっかり栓を閉め、液漏れの心配があるものはポリ袋に入れて緩衝材で包み、箱に立てて隙間なく詰めて固定します。汁気のある食品は密閉容器に入れたうえでビニール袋で包み、立てた状態で入れます。
- メルカリでは、要冷蔵・要冷凍の食品、最も内側の包装が開封された食品、日本語の食品表示がない食品、消費（賞味）期限が切れているか到着後1週間以内に切れる食品は出品できません。加工していない米は商品説明にその旨を書き、「無農薬」の表示は使えません。
向いている発送方法
- 宅急便ヤマト運輸・60サイズ750円〜200サイズ2,500円（3辺合計・重さで8段階）・3辺合計200cm以内（1辺170cm以内、上下逆さま不可の荷物は1辺100cm以内）
- ゆうパック日本郵便・60サイズ750円〜170サイズ1,900円（メルカリ公式ヘルプ掲載の料金。日本郵便は2026-10-01にゆうパックの基本運賃を値上げ）・3辺合計170cm以内
- 宅急便コンパクトヤマト運輸・450円（専用資材70円が別途必要）・標準BOX 25×20×5cm、薄型BOX 34×24.8cm（厚さ5cm以内）
お米・水・飲料・調味料など重い食品・液体向けの発送方法の比較表
重い食品・液体は、重さの上限で発送方法が分かれます。宅急便は30kgまで、ゆうパックは25kgまで、宅急便コンパクトは重量の規定なし（専用BOXに収まる範囲）です（確認日は各サービスのページに記載）。
| 発送方法 | 料金 | サイズ上限 | 重さ上限 | 追跡 | 匿名配送 |
|---|---|---|---|---|---|
| 宅急便 | 60サイズ750円〜200サイズ2,500円（3辺合計・重さで8段階） | 3辺合計200cm以内（1辺170cm以内、上下逆さま不可の荷物は1辺100cm以内） | 30kg（サイズ区分により2〜30kg） | あり | あり |
| ゆうパック | 60サイズ750円〜170サイズ1,900円（メルカリ公式ヘルプ掲載の料金。日本郵便は2026-10-01にゆうパックの基本運賃を値上げ） | 3辺合計170cm以内 | 25kg | あり | あり |
| 宅急便コンパクト | 450円（専用資材70円が別途必要） | 標準BOX 25×20×5cm、薄型BOX 34×24.8cm（厚さ5cm以内） | 重量の規定なし | あり | あり |
条件別の選び方
- お米5kg前後の袋を箱に入れる（3辺合計80cm以内）：宅急便の80サイズ（5kgまで）が候補です。袋と箱で5kgを超えるときは、100サイズ（10kgまで）に上がります。ゆうパックは重さが25kgまで、どのサイズ区分でも同じです。
- お米10kg以上、または水・飲料のケース買いで10kgを超える：宅急便の120サイズ（15kgまで）以上か、ゆうパックの120サイズ以上です。20kgを超えるときは宅急便の160サイズ（25kgまで）や180サイズ（30kgまで）、25kgを超えるときはゆうパックが使えないため宅急便になります。
- 醤油・油・調味料の瓶を1〜2本だけ送る：専用BOXに収まれば宅急便コンパクト（450円＋専用資材70円＝520円）が候補です。重さの規定はありませんが、BOXの厚さは5cmまでなので、瓶が高いときは宅急便の60サイズ（750円、2kgまで）以上です。
- 重さが30kgを超える、または3辺合計が200cmを超える：宅急便は30kgまで、3辺合計200cmまでです。超える量は箱を分けて送るか、梱包・発送たのメル便のような大型向けの方法を検討します。
食品・液体の種類別に、確認点と向く発送方法
品の種類ごとに、確認点と梱包後の候補を並べました。各行の重さの上限は、各サービスの詳細ページに載せた数字を写したものです。
| 品の種類 | 確認点と梱包後の候補 |
|---|---|
| お米 | 商品説明に「加工していない米」である旨を書き、「無農薬」は使わず「農薬：栽培期間中不使用」と書きます。袋のまま詰めると形が崩れるため、梱包後の重さでサイズ区分を選びます。 |
| ペットボトルの水・飲料 | 1本ずつの重さが積み重なるため、ケース買いはすぐ10kgを超えます。重さの上限が高い宅急便の120サイズ以上が候補です。 |
| 醤油・油・酢などの調味料 | 瓶やボトルは栓を閉めてポリ袋に入れ、立てて詰めます。1〜2本なら宅急便コンパクトの専用BOX、本数が多ければ宅急便の80〜100サイズです。 |
| 缶詰・レトルトのまとめ売り | 1個ずつは軽くても、まとめると重くなります。箱に詰めた後の重さで宅急便のサイズ区分を選びます。 |
重さの上限と取扱基準は、各社の案内が改められることがあります。出す前に、各サービスの詳細ページの確認日を見てください。
重い食品・液体の送料の計算例（梱包後のサイズ・重さ別）
梱包後のサイズと重さを仮に置いて、規格に収まる発送方法と送料を並べた例です（確認日 2026-10-13）。実際の商品を測った例ではありません。
| 例（梱包後のサイズ・重さの仮定） | 発送方法と送料 |
|---|---|
| お米を箱に入れた 35×25×15cm（3辺合計75cm）・5kg | 宅急便：80サイズで850円（5kgまで）。ゆうパック：80サイズで870円 |
| お米を箱に入れた 45×30×20cm（3辺合計95cm）・10kg | 宅急便：100サイズで1,050円（10kgまで）。ゆうパック：100サイズで1,070円 |
| ペットボトル24本入りのケース 40×30×21cm（3辺合計91cm）・12.5kg | 3辺合計は100cm以内でも10kgを超えるため、宅急便は120サイズで1,200円（15kgまで）。ゆうパックも120サイズで1,200円 |
| 調味料の瓶2本を専用BOXに入れた 25×20×5cm・1.2kg | 宅急便コンパクト：450円＋専用資材70円＝520円（重量の規定なし） |
| お米と飲料をまとめた 60×40×30cm（3辺合計130cm）・28kg | ゆうパックの上限25kgを超えるため使えません。宅急便は140サイズ（20kgまで）も超えるため、180サイズ（30kgまで）で2,100円 |
サイズと重さは例として置いた数字で、実際の荷物は梱包後に測ってください。料金は各サービスの詳細ページの数字から並べただけで、新しい料金を決めるものではありません。
発送前に確認する4点
- 梱包後の重さを量る：箱や緩衝材の重さも含めた梱包後の重さで、サイズ区分の重さの上限を確かめます。測り方は実測サイズの測り方を参照してください。
- 液漏れを防ぐ：栓やキャップを閉め、液漏れの心配があるものはポリ袋に入れます。ヤマト運輸の案内にならい、箱には立てて入れ、動かないよう緩衝材で固定します。
- 食品表示と期限の写真を撮る：メルカリでは、食品表示のラベル全体と消費（賞味）期限の印字部分、商品全体の写真が必須です。期限が到着後1週間以内に切れるものは出品できません。
- 要冷蔵・冷凍の食品を混ぜない：要冷蔵・要冷凍の食品はメルカリで出品できません。このガイドは常温で送れる食品が対象です。
よくある質問
お米は宅急便やゆうパックで送れますか。
ヤマト運輸の「宅急便で送れないもの」に、常温の米は挙がっていません。重さに応じて、宅急便は30kgまで、ゆうパックは25kgまで送れます。メルカリで出品するときは、商品説明に「加工していない米」である旨を書き、「無農薬」の表示は使わないルールです。
ペットボトルの飲料を送るときの重さの上限は。
宅急便は3辺合計のサイズ区分ごとに2kg〜30kgの上限があり、ゆうパックはどのサイズ区分でも25kgです。ケースで買った飲料はすぐ10kgを超えるため、梱包後の重さを量ってサイズ区分を選びます。
液体の調味料が漏れないようにするには。
ヤマト運輸は、瓶類はしっかり栓を閉め、液漏れの心配があるものはポリ袋などに入れてから緩衝材で十分に包み、箱に立てて隙間なく詰めて固定するよう案内しています。汁気のある食品は密閉容器に入れたうえでビニール袋で包みます。
メルカリで出品できない食品は。
メルカリの公式ヘルプでは、要冷蔵・要冷凍の食品、最も内側の包装が開封された食品、日本語の食品表示がない食品、消費（賞味）期限が切れているか到着後1週間以内に切れる食品などが出品できないものに挙げられています。
30kgを超える量は送れますか。
宅急便の重さの上限は30kgまでで、ゆうパックは25kgまでです。超える量は箱を分けるか、大型の荷物向けの方法を検討します。
荷物の状況を確かめたいとき・高額な荷物を送るときは追跡できる発送方法の比較、壊れたり届かなかったときに戻る金額は配送方法で異なるので配送方法ごとの補償の上限額一覧、相手に名前や住所を知られたくないときは匿名配送に対応した発送方法の一覧を見てください。